Anémies...

Pas facile de lutter en triathlon avec une bonne anémie en Fer et Magnésium... je m'en suis rendu compte et cela explique mon manque de tonus musculaire et la fatigue illogique que je traîne depuis le mois d'avril.

Repos, "base training", alimentation adaptée et cela devrait remonter tranquillement. En attendant je compte sur mon mental pour combler les % de forme qui m'ont fait défaut en début de saison: trip USA en juiillet avec 3 triathlons au programme!!!